起身运动ios

起身运动平台为用户提供了专属训练课程，用户可以在这里制定运动计划，并可以在app上面获取到详细的运动数据

【软件介绍】

起身运动app是一款在家里也可随时锻炼健身的iOS运动打卡APP，可根据你的目的想法、健身场景进行选择器材锻炼，也可定制你的专属运动计划。专业的健身教练线上指导，真人语音课程，还有健身达人入驻，不去健身房也可坚持你的健身运动！

【软件功能】

【智能设备控制】通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制；

【优质精品课程】可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程；

【训练计划制定】制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动；

【运动数据记录】追踪你的运动数据，提供周期报告，分享你的运动成果，与好友进行PK；

【软件亮点】

AI助理，智能生成训练计划；

真人陪音课程，训练更有趣；

健身达人入驻，一起运动交流；

量体裁衣，多种训练你选择。

【软件特色】

你的专属运动伙伴，是你的智能运动设备的管理中心；

查看训练课程，获取运动数据，查看测试报告。

可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据！

【使用说明】

1、通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制。

2、您可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程。

3、制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动。

【推荐理由】

在这个软件中用户可以为自己每天制定合适的运动量，同时还有各种在家就可以做的健身小项目，可以帮助大家更好的进行运动健身，让在家运动变得更加的合理和有效，同时还可以每天监测你的运动量，不达标的话会提醒你的哦。