晚安睡眠

晚安睡眠最新版是一款实用的助眠软件，可以帮助用户安心入眠，改善睡眠质量。软件拥有海量睡眠小故事，可以让用户在轻松的环境中放松心情。此外，还提供了多种安神睡眠音乐，让用户轻松进入梦乡，以获得有效的睡眠。此外，还提供了许多安神饮品和睡眠小技巧，可以有效改善睡眠。

应用功能

　　1、呼吸训练

　　快速缓解焦虑情绪，提高专注力。

　　2、番茄工作法

　　专注25分钟，体息5分钟，劳逸结合，放松身心。

　　3、自定义时长

　　打造适合不同场景的专属计时器。

　　4、优质资源

　　海量心理学优质资源：含心理测试、名师课程。

　　5、纯音乐

　　白噪音叠加纯音乐，各种白噪音与纯音乐叠加播放。

　　6、冥想训练

　　引导身心放松，提高自我掌控感。

应用特色

　　1、睡眠图片

　　提供睡眠图片。图片可以按类别选择进行查看或放大进行预览；

　　2、智能闹钟

　　提供智能闹钟，可设置铃声的时间并实时显示下一铃声的时间；

　　3、睡眠报告

　　提供详细的睡眠报告，在线浏览相关内容，一键分享；

　　4、良好习惯

　　它不仅可以帮助他们放松和睡眠，还可以帮助他们养成良好的习惯；

　　5、睡眠状态

　　检测用户的睡眠状态，并提供许多睡眠相关功能，以缓解用户的压力；

　　6、睡眠音乐

　　根据用户的兴趣实时推荐您喜爱的睡眠音乐，这样您可以在这里更好地收听

应用优势

　　能够在此掌握到全网很多强大优质助眠服务

　　帮助用户更好进行睡眠记录，获取详细报告

　　带来很多不错睡眠纯音乐歌曲，全部免费听

　　很多不错睡眠故事和冥想方式更好改善睡眠

　　功能服务十分齐全强大，更多全新体验在此

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