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Peace冥想安卓版APP是一款比较专业的冥想工具类手机软件,尤其是那些工作或者学习压力比较大的用户,可以来这款软件学习冥想的方式,让自己更加放松,享受更为舒适的生活。
在遭受失眠、焦虑、沮丧、压力过大?
通过Peace冥想,缓解您的紧张情绪,让生活重新回归生活,在冥想中,找回自我,找回生活的真谛。
- 放松你的身心
- 帮助你找到内心的安宁
- 提升你的רע
- 提高你的工作效率
- 将正念引入到你的日常生活当中
- 排解孤独感
- 缓解失眠,帮助你更快进入深度睡眠
- 提升你的人际关系
- 帮助你获得健康的生活方式
200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习,帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来
- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想,即使是冥想小白也无须担心,你只需要准备耳朵
- 场景化的冥想课程满足你的多种需求,无论你是想要助眠、通勤、找工作、减肥,还是学习正念觉察,都可以在 Peace 里找到答案
- 唿吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,帮助你在 5 分钟内获得平静
- 海量自然声音和白噪音,带你感受喧闹中的宁静,无须长途跋涉,也可漫步山间小溪,甚至开始一场想象中的宇宙航行
- 唿吸功能可以让你在不需要引导的时候,通过关注自己的一唿一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来
欢迎体验全新的Peace~
睡眠故事,帮您快速入睡
新增《7天幸福感训练》,发现人生中的幸福时刻
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