大象冥想

大象冥想app是一款手机冥想类的软件，这款软件提供为用户制定专门的冥想练习，在你生活工作中遇到烦闷不解的时候可以在大象冥想app上放松你的大脑，大象冥想能通过冥想的方式让你身体和思想处于一种放空的状态，让你的整体的状态得到一种升华，需要的用户快来试试吧！

【软件简介】

「大象冥想」——帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！

冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！

【软件功能】

「大象冥想」精选练习

-七天放松练习

-快速入眠练习

-缓解焦虑冥想

-消除产后压力

-冥想技巧练习

-情绪紧急救助冥想

-轻松人际关系

-健康减肥冥想

-基础冥想练习

【软件特色】

1、零基础冥想入门，改变自己，从每天10分钟开始；

2、冥想音频，能够让用户静下来，学会减压和放松；

3、.深度睡眠冥想，在睡前催眠放松，帮助自然入睡；

4、高效专注冥想，能提升工作学习专注度，记忆力；

5、快速放松冥想，非常适合午休5-15分钟恢复精力；

【软件亮点】

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

【软件优势】

1、为你提供七天放松练习，快速入眠练习，很实用；

2、帮助用户缓解焦虑，随时都可以冥想，消除压力；

3、为你提供冥想技巧练习，进行情绪紧急救助冥想；

4、轻松人际关系，还拥有健康减肥冥想，非常专业；

5、为你提供专注力提升冥想，还拥有基础冥想练习；